A drenagem linfática pode ser uma grande aliada das mulheres, criada por Vodder em 1932, consiste em uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, com manobras especificas com as mãos e movimentos combinados sempre no sentido ascendente, ou seja, de baixo para cima.
Sua principal função é acelerar o metabolismo, eliminando toxinas e excessos de líquidos que ficam retidos entre as células através dos vasos capilares, atuando no pós- operatório, no combate à celulite e eliminando o inchaço das pernas.
O método ainda tem o poder de deixar a aparência da pele mais saudável, além de proporcionar uma melhor circulação sanguínea.
A massagem não é dolorosa e não pode criar hematomas, são utilizadas pressões leves direcionados ao sistema linfático, quando realizado com muita pressão ocorre um bloqueio dos vasos, não conseguindo atingir os seus objetivos.
A drenagem linfática pode ainda, ser realizada na gravidez, com o objetivo de aliviar dores e diminuir o inchaço das pernas, além de ser muito relaxante.
Por Barbara Z Manor Barbu
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